Ando completamente rendida com os
sumos naturais caseiros!
Tenho testado variadas combinações,
algumas só de fruta e noutras também adiciono alguns legumes. Este com cenoura e laranja combina na perfeição, de tal forma que tinha de a partilhar.
Desta forma aproveito, também, para
participar na rubrica da querida Martinha,
do blog Intrusa na Cozinha.
Sumo Natural de Cenoura e Laranja
Para 1
litro de sumo:
- 1 maçã
- 6 cenouras grandes
- 3 laranjas médias
Lave a fruta e os legumes, cortando-os em pedaços.
Ligue o seu Viva Espremedor Philips e comece a extrair o sumo das cenouras e da maçã.
À parte, extraia o sumo das laranjas e depois misture tudo muito bem. Sirva de imediato com algumas pedras de gelo.
Hum... delicioso!
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